Specials:
NJK kb Amsterdam
WK kb Istanboel
EK kb Chartres

Who's who

Click here for the English version

Femke Heemskerk

Femke Heemskerk Naam: Femke Heemskerk
Woonplaats: Eindhoven
Geboortedatum: 21 september 1987
Studie: Sport, Management & Ondernemen (SMO)
Traint bij: Nationaal Trainingscentrum Eindhoven
Vereniging: eerder de Dolfijn, de Zijl/LGB en Alkemade)
Trainer: Marcel Wouda (eerder Romain Barnier/James Gibson, Martin Truijens, Sjaak Juffermans)

Olympisch kampioen 4x100 m.vrije slag estafette 2008
Wereldkampioen 4x100m vrije slag estafette 2009
Wereldkampioen korte baan 4x200m vrije slag 2008
Wereldkampioen korte baan 4x100m vrije slag 2008 en 2010
Europees kampioen 4x100m vrije slag 2008
Europees kampioen 200m vrije slag 2010

Ridder in de orde van de Nederlandse Leeuw

Sponsors: E.ON, Speedo Nederland

Femke Heemskerk

Nationale titels
ONK winter (1)
200 vrij 2011
NK korte baan (6)
100 vrij 2009
200 vrij 2008,2009
200 rug 2008
200 wissel 2007,2008
NK lange baan (10)
100 vrij 2009,2010
200 vrij 2006,2008,2009,2010
200 wissel 2006,2007,2008
200 rug 2010

Karakteristiek
Het is 17 juni 2001. Zwemkroniek online schrijft: "De 1.00.53 van Femke Heemskerk (13) op de 100 vrij meisjes junioren 2 was de blikvanger van de vierde NJK-sessie in Dordrecht Het was even ouderwets supergenieten van de snelheid waarmee Femke Heemskerk naar de finish snelde in een zeer veelbelovende tijd. Ver voor de rest en dolblij om haar prachtige prestatie nam zij de felicitaties van de anderen in ontvangst, terwijl haar aanhang er niet genoeg van kon krijgen. Bij haar overgang van Alkemade naar De Zijl/LGB ging zij trainen bij Sjaak Juffermans en deed dat het afgelopen half jaar 4 of 5 keer per week, telkens anderhalf uur. Met als resultaat nu drie maal goud op de respectieve 100, 200 en 400 meter vrije slag. 'Dordrecht' was na de NJK korte baan in Drachten haar tweede NK."
Via EJK (2002 en 2003), EK (2006 en 2008) en de WK (2005 en 2007) kon Femke Heemskerk zich voor de eerste maal olympisch deelnemer noemen in 2008. Na de overstap van verenigingstrainer Sjaak Juffermans (de Zijl/LGB) in september 2006 naar Martin Truijens van NZA is het snel gegaan met haar loopbaan. WK-brons en EK-goud op de 4x100 vrij en individueel zilver op de 200 vrij bij de WK korte baan in Manchester.
Voor Femke Heemskerk groeide Beijing uit tot n groot olympisch feest. Samen met Inge Dekker, Ranomi Kromowidjojo en Marleen Veldhuis behaalde zij de gouden medaille op de 4x100 meter vrije slag. Die prestatie werd nog eens herhaald bij de wereldkampioenschappen in Rome 2009.

Na de EK in Boedapest 2010 (brons op de 100 vrij) besloot Femke Heemskerk het roer geheel om te gooien en te veranderen van zwemomgeving. Sinds september woont en traint zij in Marseille, waar zij nieuwe inspiratie vond bij coach Romain Barnier.
Het leidde tot o.a. wereldbekerzeges op de 100 en 200 vrij en een Europese korte baan titel op de 200 vrij in Eindhoven.

Hoewel niet een hoofdnummer, komen de rugslagkwaliteiten van Femke Heemskerk steeds beter tot hun recht. Op de 100 meter benaderde zij in maart 2011 de minuutgrens met een NR van 1.00.03. Op de dubbele afstand passeerde zij met 2.09.14 de grens van 2 minuten en 10 seconden.
Vooralsnog richt zij zich op de 100 en 200 vrij, waarop zij in het voorolympische jaar 53.60 en 1.55.54 tijden neerzette, die haar hoog op de wereldranglijst plaatste.

Internationale toernooien
Jeugd
EJK 2002 Linz
5e 50 vrij 26.74
13e 100 vrij 58.92 halve finale
serie 4x100 vrij 0.57.55 tweede zwemster
EJK 2003 Glasgow
13e 50 vrij 27.27 halve finale
8e 100 vrij 57.95 (hf 57.40)
26e 50 rug 31.70

Europese kampioenschappen korte baan (6)
EK korte baan Trist 2005
13e 200 vrij 1.59.47
14e 100 wissel 1.03.76 (serie 1.03.73)
EK korte baan Helsinki 2006
17e 200 vrij 1.59.38 serie
18e 200 wissel 2.16.76 serie
EK korte baan Debrecen 2007
6e 100 vrij 53.67
10e 200 vrij 1.57.10
serie 4x50 vrij 24.72
EK kb Rijeka 2008
6e 100 vrij 53.26 serie
Zilver 200 vrij 1.53.79
5e 100 wissel 1.00.09
EK kb Istanbul 2009
3e 100 vrij 52.68 serie
Brons 200 vrij 1.54.28
EK kb Eindhoven
Zilver 100 vrij 52.02 (serie 52.01)
Goud 200 vrij 1.52.42
Goud 4x50 vrij 23.79 tweede zwemster
serie 4x50 wissel 27.41 rugslag

Wereldkampioenschappen korte baan (2)
WK kb Manchester 2008
Zilver 200 vrij 1.54.65
5e 100 wissel 1.00.64 (halve finale 1.00.40)
Goud 4x100 vrij 52.61 3e zwemster WR
(serie 4x100 vrij 53.16 startzwemster)
Goud 4x200 vrij 1.53.44 2e zwemster WR
WK kb Dubai 2008
Zilver 100 vrij 52.18
9e 200 vrij 1.55.46
Goud 4x100 vrij 52.33 startzwemster
serie 4x100 vrij 52.77 derde zwemster

Europese kampioenschappen lange baan (3)
EK Boedapest 2006
20e 100 vrij 56.40
20e 200 vrij 2.03.06
serie 4x100 vrij 55.87 2e zwemster
11e 4x200 vrij 2.01.80 4e zwemster
EK Eindhoven 2008
9e 200m wissel 2.15.96 halve finale
10e 200 vrij 1.59.82 halve finale
Goud 4x100 vrij 53.62 3e zwemster WR
(serie 4x100 vrij 54.68 startzwemster)
4e 4x200 vrij 1.57.86 3e zwemster
(serie 4x200 vrij 1.59.78 startzwemster)
serie 4x100 wissel 0.54.22 vrije slag
EK Boedapest 2010
Brons 100 vrij 54.12 (hf 54.09)
7e 200 vrij 1.58.46 (hf 1.58.28)
6e 4x100 vrij 52.93 slotzwemster

Wereldkampioenschappen lange baan
WK 2005 Montreal
serie 4x100 vrij 56.43 2e zwemster
11e 4x200 vrij 2.04.97 2e zwemster
WK Melbourne 2007
Brons 4x100 vrij 54.19 3e zwemster
8e 4x200 vrij 2.01.40 3e zwemster (serie: 2.00.25 4e zwemster)
WK Rome 2009
11e 200 vrij 1.56.86 halve finale
Goud 4x100 vrij 0.53.03 2e zwemster
serie 4x100 vrij 53.83 startzwemster
10e 4x200 vrij 1.55.49 2e zwemster
5e 4x100 wissel 1.01.28 rugslag
WK Shanghai 2011
4e 100 vrij 53.72 (hf 53.67)
7e 200 vrij 1.57.00 (hf 1.55.54)
Goud 4x100 vrij 52.46 slotzwemster
11e 4x100 wissel 1.01.30 rugslag

Olympische Spelen
OS Beijing 2008
28e 200 wissel 2.16.28
Goud 4x100 vrij 53.42 derde zwemster
11e 4x200 vrij 1.58.29 startzwemster
OS Londen 2012
11e 100 vrij 54.13 halve finale
Zilver 4x100 vrij 53.39 derde zwemster

Records
Nederlands recordhoudster
Korte baan
100m rugslag 57.72 (31 oktober 2010 Berlijn)
200m vrije slag 1.52.42 (30 oktober 2010 Berlijn)
Lange baan
100m rugslag 1.00.03 (11 maart 2011 Amsterdam)
200m vrije slag 1.55.54 (26 juli 2011 Shanghai)
200m wisselslag 2.13.13 (24 maart 2011 Straatsburg)

Snelste estafettesplits
Korte baan
50m vrije slag 23.79 (EK 2010 Eindhoven)
100m vrije slag 52.61 (WK 2008 Manchester)
200m vrije slag 1.53.44 (WK 2008 Manchester)
Lange baan
100m vrije slag 52.46 (WK 2011 Shanghai)
200m vrije slag 1.55.49 (WK 2009 Rome)

Persoonlijke records

100 rugslag(25 m bad)0.57.722010 Worldcup Berlijn
200 rugslag(25 m bad)2.04.472010 Franse kampioenschappen Chartres
50 rugslag(25 m bad)0.27.142010 Franse kampioenschappen Chartres
50 vlinderslag(25 m bad)0.27.712008 Finale zwemcompetitie Amsterdam
100 vrije slag(25 m bad)0.51.962010 EK Eindhoven
200 vrije slag(25 m bad)1.52.422010 Worldcup Berlijn
50 vrije slag(25 m bad)0.24.222010 Meeting Frankrijk
100 wisselslag(25 m bad)1.00.092008 EK Rijeka
200 wisselslag(25 m bad)2.09.782008 NK Amsterdam
400 wisselslag(25 m bad)4.40.562008 NK Amsterdam
100 rugslag(50 m bad)1.00.032011 Swim Cup Amsterdam
200 rugslag(50 m bad)2.09.142011 Fr.Kamp. Straatsburg
50 rugslag(50 m bad)0.28.242011 Fr.Kamp. Straatsburg
100 vrije slag(50 m bad)0.53.602011 EDF Open Parijs
200 vrije slag(50 m bad)1.56.542009 Swim Cup Amsterdam
400 vrije slag(50 m bad)4.13.332009 ONK Eindhoven
50 vrije slag(50 m bad)0.25.072011 EDF Open Parijs
200 wisselslag(50 m bad)2.13.132011 Fr.Kamp. Straatsburg

Tijdenontwikkeling in een 50-meter bad

100 rug100 vrij200 vrij200 wissel
2002 -- 0.58.74 2.10.08 -
2003 1.07.31 0.57.07 2.05.06 2.31.96
2004 1.06.95 0.57.08 2.03.62 -
2005 1.04.32 0.57.01 2.02.47 -
2006 1.05.60 0.55.91 2.01.56 2.18.27
2007 -- 0.55.42 2.00.69 2.16.78
2008 1.02.65 0.54.53 1.57.86 2.15.52
2009 1.01.28 0.53.83 1.56.54 -
2010 1.01.77 0.54.25 1.57.27 -
2011 1.00.03 0.53.60 1.55.54 2.13.13


Overige informatie

Als je meer wilt weten of lezen over Femke Heemskerk, klik dan hier voor alle nieuwsberichten over Femke Heemskerk.

All contents copyright
© Zwemkroniek.com
All rights reserved




15 december 1985
In het gehalveerde Brabantbad van Den Bosch vallen de nationale en internationale records als rijpe appelen bij de Europacup voor landenteams. Annemarie Verstappen uit Rosmalen verslaat op de 100 meter vrije slag de Oost-Duitse concurrentie.
In het gehalveerde Brabantbad van Den Bosch vallen de nationale en internationale records als rijpe appelen bij de Europacup voor landenteams. Annemarie Verstappen uit Rosmalen verslaat op de 100 meter vrije slag de Oost-Duitse concurrentie.



Jostalgie.nl zwembeelden van toen

WK korte baan Hong Kong 1999 4x100 vrij mannen

In de bezetting Mark Veens, Johan Kenkhuis, Marcel Wouda en Pieter van den Hoogenband levert de Nederlandse ploeg in Hong Kong een wereldprestatie met het behalen van de zilveren medaille op de koningsestafette.


Bekijk de video op Jostalgie.nl